Te acompañamos
El duelo es una experiencia creativa. Siempre que perdemos a alguien amado, nos enfrentaremos a la inevitable construcción de un nuevo ser.
Pintura
En este espacio favorecemos la elaboración del proceso de duelo a través de la creación artística. Aprendemos técnicas de dibujo y pintura con diferentes materiales.
No es necesario tener conocimientos previos, todos son bienvenidos.
Horario: los martes cada 15 días, en el horario de 2:00 a 4:00 P.M.
Yoga
Cada semana tenemos un espacio para cultivar nuestro bienestar personal a través de la meditación y la práctica de posturas y ejercicios físicos que se conocen como yoga. Son clases abiertas para principiantes en las cuales se aprenden ejercicios básicos de esta práctica milenaria orientados a permitir espacios libres del dolor emocional.
Solo necesitas ropa cómoda para estirar tu cuerpo y en la medida de lo posible una esterilla, colchoneta o mat de yoga (de no ser posible también una toalla o alguna tela similar).
Si presentas lesiones o limitaciones físicas primero acude a tu servicio médico para que te asesoren sobre qué ejercicios puedes o no realizar.
Horario: Viernes 3:30 P.M.
Manualidades
Espacio dedicado a compartir distintas habilidades que tienen los pacientes como manualidades, costura, culinaria, estética, entre otros; donde a través de elaborar con las manos se abren espacios de diálogo e interacción que promueven la elaboración de duelo.
Horario: los martes cada 15 días, en el horario de 2:00 a 4:00 P.M.
Cine - Foro
A través de obras cinematográficas favorecemos la reflexión sobre la vida, la muerte y los procesos de duelo. No se requiere inscripción previa, este espacio es libre, abierto y gratuito.
Horario: El último jueves de cada mes, en el horario de 2:00 P.M. a 4:00 P.M.
Espacio Literario
Espacio propuesto para personas de cualquier edad que consideran la literatura y la escritura como una herramienta terapéutica para la elaboración del duelo. El objetivo del taller es compartir desde la palabra como protagonista, ya sea leyendo textos propios o de algún autor que haya causado interés. También se realizan ejercicios de escritura creativa para superar el “miedo” a escribir.
Horario: los lunes cada 15 días, en el horario de 2:00 a 4:00 P.M.
Mindfulness
Facilita la identificación, aceptación, vivencia y expresión de los sentimientos y emociones.
Horario: Todos los martes - 2:00 P.M.
Solicita el enlace a través de nuestro WhatsApp 320 784 38 87
Taller de Narración Oral
La narración oral consiste en la construcción y exposición de un relato, bien sea en la forma exclusivamente oral o con elementos teatrales, en donde de forma organizada se presenta una historia propia o ajena.
El proceso de duelo implica construir recuerdos e historias, en este espacio podrás hacerlo acompañado de un profesional y un maravilloso grupo de compañeros. A través de la narración oral reconstruimos juntos la historia y las particularidades de cada uno de los participantes y favorecemos la aceptación de la pérdida y la expresión emocional.
Horario: Todos los Jueves - 3:00 p.m.